Härskartekniker



Lär dig känna igen dem i tid – så slipper du bli kränkt och sårad! Härskartekniker används för att bedriva makt över någon, sätta någon på plats eller förtrycka någon i syfte att hävda sig själv. Härskartekniker kan utövas både av kvinnor och män och drabbar både kvinnor och män. Många av oss känner säkert att vi blivit utsatta för någon eller flera härskartekniker i vår vardag och känt oss kränkta av personer i vår omgivning.

    6 vanliga metoder, som kan förekomma i sociala sammanhang både i hemmet och på jobbet.

   Projiceringsmetoden

Du får skulden för det du klagar på, trots att du inte har något med det att göra mer än att du drabbas.

Komplimangmetoden

Vänlig men lömsk teknik som syftar till att du ska göra något utöver det förväntade.
Scenario: En av Gästerna sitter vid en middag och insinuerar om Värdens livssituation för 25 år sedan när Värdinnan kom in i hans liv. Uppenbarligen enl gästen, som en räddande ängel. Gästen och en annan gemensam bekanta hade diskuterat detta "DÅ" på en offentlig plats och kommenteren var "nu behöver du inte oroa dig." Detta säger gästen inför ett antal gäster, som innan visste mer eller mindre och en del inte något alls om Värdens livssituation för 25 - 30 år sedan.

Stereotypmetoden

Särbehandling och bestraffning av en person som gör något mer än det som förväntas.

Uteslutningsmetoden

Osynliggörande av en person, när man utesluts i ett samtal eller någon snor din idé.
Scenario 1: Flera personer sitter eller står och pratar på en persons tomt. En granne kommer objuden till tomten. Tar över samtalet med de personer, som är tidigare besökande och lämnar personen som bor på tomten utanför samtalet.
Scenario 2: Sitter vid ett samtal och söker stöd i en person för alla sina åsikter.

Hierarkimetoden

När man använder sitt överläge för att trycka ner andra.
Scenario: I egenskap av sitt yrke använder sin yrkesroll  ()jag säger inte kunskaper) för att ifrågasätta andra.

Tidsmetoden

Att betona att någon är äldre, yngre eller ny på jobbet.


Härskarteknikernas enda syfte är att manipulera och förminska!



"Frågan är inte hur du blev golvad utan hur du reser dig igen!"